Aku akan benar-benar jujur ​​padamu. Bahan yang akan saya ceritakan tidak memiliki jumlah bukti klinis yang mendukung penggunaannya seperti Rhodiola. Bahkan, saya akan mengatakan itu memiliki sedikit bukti yang mendukungnya. Itulah mengapa butuh 4 tahun meyakinkan dari salah satu teman baik saya bahkan sebelum saya mencobanya. Apa yang kurang dalam bukti klinis, itu membuat umpan balik di dunia nyata.

Saya menghargai Bacopa monniera karena seorang diri mengubah prinsip utama saya slot online dari mana reputasi profesional saya dibangun. Sebelum Bacopa, mantra saya adalah “Nutraceuticals yang sangat didukung oleh bukti klinis.” Saya sangat lelah dibodohi oleh pemasaran perusahaan suplemen makanan ini. Saya tidak ingin reputasi saya dirusak oleh perusahaan yang sama. Jadi, saya pergi ke jurnal medis untuk bukti. Jika jurnal medis mendukung nutraceutical, maka saya merasa nyaman merekomendasikannya. Duniaku dengan cepat terbalik.

Kemudian Bacopa datang. Begitu sedikit bukti klinis. Begitu banyak umpan balik dunia nyata. Apa yang saya lakukan? Aku menggigit peluru, dan mencobanya. Anggap saja mantra baru saya adalah “Nutrisi didukung oleh bukti klinis DAN umpan balik dunia nyata.” Saya segera mengetahui bahwa jika saya menunggu setiap nutraceutical memiliki sejumlah besar bukti klinis yang mendukung penggunaannya, saya akan tertinggal 10 tahun di belakang para inovator. Inovasi beserta dokumentasi kini menjadi kunci kesuksesan saya. Saya mungkin terlihat seperti praktisi yang membangkang bagi beberapa profesional medis tradisional, namun saya jauh di depan mereka. Ketika mereka mengatakan pemberontak, saya mengatakan inovator.

Bacopa monniera

Apa itu?

Juga dikenal sebagai Brahmi, telah digunakan selama beberapa ratus tahun dalam pengobatan Ayurveda. Biasanya tumbuh di India dan daerah tropis, manfaat utamanya semua melibatkan otak.

Memori yang ditingkatkan

Pembelajaran yang ditingkatkan

Peningkatan konsentrasi

Kecemasan berkurang

Sifat antioksidan

Seperti semua herbal, mengandung banyak senyawa yang bertanggung jawab atas efek menguntungkannya. Dua yang penting untuk kemampuan peningkatan kognitifnya adalah bacosides A dan B. Dengan demikian, itu akan menjadi “bukti alkohol” Anda untuk Bacopa.

Bagaimana itu bekerja?

Sekali lagi seperti kebanyakan herbal, ada banyak teori tentang bagaimana Bacopa meningkatkan kinerja mental. Mereka termasuk:

Meningkatkan transmisi impuls saraf

Membantu memperbaiki neuron yang rusak melalui berbagai mekanisme

Aktivitas antioksidan di hipokampus, korteks frontal, dan striatum

Jadi, sebenarnya tidak hanya ada satu cara kerja Bacopa. Ia memiliki seluruh gudang senjata peningkat kognitif.